Safa ile Merve arasındaki sa'y, Umrenin temel aşamalarından biridir. Alan kapalı ve düzenli olsa da toplam yürüyüş, sıcaklık ve kalabalık bazı yolcular için yorucu olabilir.
## Başlangıç ve bitiş
Başlangıç yönünü ve kaç gidiş geliş yapılacağını seminerde öğrenin. İlk kez gidenlerin işaretleri takip etmesi ve grubun açıklamasını dinlemesi karışıklığı azaltır.
## Tempo ve dinlenme
Kendi kapasitenizi aşan hızdan kaçının. Dinlenme ihtiyacınızı rehbere bildirin; su tüketimini ve düzenli ilaç saatlerini ihmal etmeyin.
## Erişilebilirlik
Hareket desteğine ihtiyaç duyanlar için uygun kat, giriş ve araç seçenekleri dönemsel düzenlemelere göre değişebilir. Güncel uygulamayı sahadaki görevlilerden öğrenin.
## Kısa kontrol listesi
- Başlangıç yönünü öğrenin
- Rahat ayakkabı kullanın
- Su planı yapın
- Gerekirse erişim desteğini sorun
## NurluBelde notu
Sa'y öncesinde grubun buluşma düzenini ve otel dönüşünü netleştirmek, ibadet sonrasında yorgunken karar verme ihtiyacını azaltır.
## Resmî kaynak ve güncellik
İbadetlerin uygulanışıyla ilgili güncel ve ayrıntılı bilgi için Diyanet İşleri Başkanlığı Hac ve Umre Hizmetleri Genel Müdürlüğünün yayınlarını ve kafile hocanızın yönlendirmesini esas alın. Resmî kaynak: https://hac.gov.tr